Nadżerka
Witam mam pytanie czy po wymrażaniu nadżerki będę mogła dalej trenować od razu czy powinnam dać wypocząć organizmowi jakiś czas. A jeśli tak to jak długo?
Pozdrawiam serdecznie
1 odpowiedź |
dodane 95 tygodnie temu przez:
Katarzyna
0
sądzę żę powinnaś przeczekać jakieś 2 tygodnie.
Odpowiedz